1. Güneş Gözlüğü Takmak ABD merkezli plastik cerrah Dr. Anthony Youn, göz çevresindeki yaşlanmayı önlemek için güneş gözlüğü takmanın önemine vurgu yapıyor. Güneşin UV ışınlarına maruz kalmak, göz kapağı derisini korumakla kalmayıp aynı zamanda gözlerinizi kırışmasına da engel olabilir. 2. Daha Az Ultra İşlenmiş Gıda Tüketmek Dr. Youn, ultra işlenmiş gıdaların göz çevresindeki şişkinliği artırabileceğini…
ABD merkezli plastik cerrah Dr. Anthony Youn, göz çevresindeki yaşlanmayı önlemek için güneş gözlüğü takmanın önemine vurgu yapıyor. Güneşin UV ışınlarına maruz kalmak, göz kapağı derisini korumakla kalmayıp aynı zamanda gözlerinizi kırışmasına da engel olabilir.
Dr. Youn, ultra işlenmiş gıdaların göz çevresindeki şişkinliği artırabileceğini belirtiyor. Bu tip gıdaların tuz ve sağlıksız bileşenlerle dolu olduğu için göz sağlığını olumsuz etkileyebileceğini ifade ediyor.
Alerjiler, göz kapağı derisini olumsuz etkileyebilir ve kırışıklıklara neden olabilir. Dr. Youn, alerjileri kontrol altına almanın ve göz kapaklarını agresif şekilde ovuşturmaktan kaçınmanın önemli olduğunu belirtiyor.
Göz çevresindeki yaşlanmayı önlemek için göz kremlerinin kullanımı önemli bir adım olabilir. Dr. Youn, retinol içeren kremlerin cildin incelmesini, kırışmasını ve buruşmasını önlemeye yardımcı olduğunu söylüyor. Self dergisi ise %0,1 ile %0,5 arasında bir retinol kremi veya daha nazik olabilecek kapsüllenmiş retinol ürünlerini öneriyor.
